El tabaco, algo perjudicial para la salud, y a la vez bueno

Esta web informa de forma bastante decente de las ventajas y perjuicios de dejar de fumar.

http://javimoya.com/blog/2006/10/13/dejar-de-fumar/comment-page-1/#comments

Hay un apartado llamativo que dice que dejar de fumar te vuelve una persona obesa y la obesidad es el segundo problema mas mortal(tras el tabaco). Yo no creo que esto sea real al 100%, creo que depende de lo que fumes al igual que depende de si estas en un grado de obesidad mordida. Nunca hay nada 100% seguro, evidentemente, pero tambien puedes contajiarte el sida en el gimnasio si tienes algun corte en el pie, asi que una cosa es lo posible y otra lo probable.

Yo no fumo, a dia de hoy, lo que dice el articulo me atreveria a decir que es cierto, al menos en el primer año, las probabilidades de contener enfermedades mortales yo no las conozco.

Lo unico que puedo decir al respecto es que dejen de fumar desde el principio del dia, si empiezan a mitad de dia el cuerpo al dia siguiente pide tabaco por la mañana, y al otro tambien; al menos a mi. Y que los chicles y las pipas son un buen sustitutivo del tabaco, templan bastante los nervios, pero no llevan nicotina, lo que hace que puedas dejarlo rapido.

En cuanto a la subida de peso... yo recomendaria ejercicio, a mi me gusta el fitness, pero sirve cualquier cosa, sobre todo esos primeros dias, aconsejo algo de boxeo pues os relajara muchisimo, o algo con lo que desahogarse.

Bueno, pues espero que os lo podais dejar, los que querais hacerlo claro, que aunque parezca que el pais este en contra, aqui cada uno puede hacer lo que le apetezca, peor es el humo de los coches, los atentados terroristas, la manipulacion de la informacion, el no poder tener una vivienda digna, ... voy a parar que sino me vuelvo a enganchar por tal de no pensar. Pues el tabaco como minimo te ayuda a hacer la digestion, a quemar grasa sin realizar esfuerzos excesivos, a relajarte ante situaciones de tension(en vez de pegar dos hostias a alguien)...